Tag: fysiska aktivitet
05.12.
2019
Varje steg du tar främjar din hälsa
Rekommendationerna för finländarnas hälsofrämjande fysiska aktivitet ändras i grunden. Studier visar att även lätt motion är bra för hälsan. UKK-institutet har uppdaterat sin traditionella motionskaka till rekommendationer för fysisk aktivitet…