Vertaistervarit-hyvinvointi-ilta
Ajankohta:
17.11.22
Aikataulu:
17:00 - 18:30
Paikka:
Tornion järjestötalo
Katuosoite:
Kemintie 53
Paikkakunta:
TORNIO
Tervetuloa Vertaistervarit-hyvinvointi-iltaan!
Mietitkö omaa hyvinvointia, terveyttä ja jaksamista arjessa?
Hyvinvointi-illan ohjelmassa kehonhuoltoa, keskustelua- ja hyvinvointivinkkejä.
Varaamme kevyttä purtavaa 20 ensimmäiselle kahvin kanssa.
Ohjelma:
Klo 17.-17.20 Vetreyttä ja virtaa – kaikille sopiva helppo kehonhuolto
Klo 17.20-18.00 Arjen hyvinvointivinkkejä ja kokemusten jakoa Vertaistervarit-tyyliin
Aiheina liikkuminen, ravinto ja uni
Klo 18.00-18.30 kahvittelu ja vapaata keskustelua
Mukana menossa Vertaistervarit-hankkeen Mirka Jutila, Psoriasisliiton järjestösuunnittelija Senni Lappalainen ja Länsi-Pohjan psoriasisyhdistys ry
Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille kiinnostuneille. Tule ja tuo ystäväsikin!