JYVÄSKYLÄ

–

Voimavara -vertaisryhmä Jyväskylässä

Mäntän Seudun Psoriasisyhdistys Ry

Ajankohta

–
Klo:  –

Katuosoite

Kansalaistoiminnan keskus Matara
Matarankatu 6 A 1, JYVÄSKYLÄ

Lisätietoa

Vertaistukea elintapamuutoksessa

Ryhmä kokoontuu syksyn aikana seitsemän kertaa pohtimaan eri aihealueita, mm. liikunta, ravitsemus, uni, mielen virkeys, sosiaalisuus. Kukin osallistuja asettaa omat henkilökohtaiset tavoitteensa, joihin pyrkii pienin askelin ryhmän tuella. Käytössä mm. Psoriliiton, Hengitysliiton, Sydänliiton ja hyvinvointialueiden materiaalia.
Vertaisohjaajina toimivat Mirja Suntila ja Teija Ahonen.
Ilmoittautumiset joko Killan kautta tai Mirja Suntilalle, p. 050-5759106 tai msuntila@outlook.com