Blogi
Aluevaalit – alkuvuoden tärkein tapahtuma!
Tärkeät aluevaalit lähestyvät. Mistä vaaleissa oikeastaan päätetään, ja miksi jokaisen psoriasista sairastavan kannattaisi olla niistä kiinnostunut? Suomen ensimmäiset aluevaalit käydään sunnuntaina 23.1.2022 kaikkialla maassa paitsi Helsingissä, ja ennakkoäänestys alkaa jo…
Järjestöt ovat tärkeä osa elämää
Olen päässyt tutustumaan työharjoitteluni aikana Psoriasisliiton ja Vertaistervarit-hankkeen toimintaan, sekä siihen työhön mitä molemmissa tehdään muiden ihmisten hyvinvoinnin eteen. Samalla olen ymmärtänyt, kuinka tärkeitä järjestöt ja hankkeet ovat ja miksi niitä on hyvä olla…
Voimaa ja hyvää mieltä musiikista
Välillä psoriasis voi vetää mielen matalaksi. Silloin tarvitsee kannustusta ja tsemppiä. Voimaa voi saada esimerkiksi hyvästä musiikista. Tänä vuonna Maailman psoriasispäivänä järjestämme Facebookissa maksuttoman hyvän mielen keikan kaikille psoriasista sairastaville…
Auttaako oksentaminen ihosairauteen?
Ongelmista puhuminen auttaa. Ahdistava tai muu kertomista janoava asia on ikään kuin energiaa, joka on kasautunut paineeksi kehoon ja mieleen. Se vapautuu, kun sen pullauttaa ulos. Parasta on, jos joku…
Hyvää oloa ja painonhallintaa
Osallistuin huhti-toukokuussa Psoriasisliiton järjestämään Hyvän olon painonhallintaryhmään. Niin kuin ryhmän nimestäkin voi päätellä, kyseessä ei ollut dieetti eikä kasa reseptejä, vaan valmennus, jossa tavoitteena oli muun muassa rento suhde syömiseen…
Iho ja pinna kireällä – Miten hoitaa parisuhdetta psoriasiksen ohessa?
Tekstin ovat kirjoittaneet vuoropuhelussa Psoriasisliiton vapaaehtoinen, somelähettiläs Anne Koponen ja Parisuhdekeskus Kataja ry:n asiantuntija Laura Huuskonen. Tässä kirjoituksessa avaamme, mitä krooninen ihosairaus molemmilla kumppaneilla voi parisuhteessa aiheuttaa. Laura: Tuot Anne…
Vietä hyvinvoinnin kesä – omilla ehdoilla
Kesä on hyvinvoinnin kannalta tärkeää ja aktiivista aikaa. Aurinko ja värikäs luonto houkuttelevat olemaan ulkona ja viettämään aikaa ystävien kanssa. Valo ja yhdessäolo tekevät hyvää mielenterveydelle, kun taas esimerkiksi liikkuminen…
Kiitosten aika
Kehu työkaveria selän takana -viikko sai aikoinaan suuren suosion. Nyt ei vietetä teemaviikkoa, mutta aion silti antaa kehuja selän takana, julkisesti. Olen vaihtamassa työpaikkaa. Lähdön hetkellä olen saanut kuulla monelta…
Kun mie oon niin kipiä immeinen
"Tämän numeron teema on nivelpsoriasis”, kertoi Psoriasisliiton viestintäpäällikkö. ”Mutta ei sinun siitä tarvitse kirjoittaa.” No hyvä, koska en tiedä nivelpsorista yhtikäs mitään, vaikka olen sentään aikamoinen tautimagneetti. Kun armeija kutsui…
Lapsen niveloireet – psoriasista vai ei?
Olisi tarkoitus lähteä treeneihin, mutta lapsi valittaa, että jalat ovat kuin tulessa. Miksi? 12-vuotias tyttäreni on voimistellut koko ikänsä, mutta nyt tuntuu, että treeneihin lähteminen on ylivoimaista. Itkettää. Tuntuu lohduttomalta…