Siirry päänavigointiin Siirry navigaatioon Siirry sisältöön Siirry alatunnisteeseen
#näkymätönsairaus2021aivoterveysAkseli Herlevialuevaalitansiomerkitarpajaislakiasiakasmaksutatopiaaurinkoaurinkopainotteinen sopeutumisvalmennusaurinkopainotteiset kurssitavoin työpaikkabiologinen lääkebiopankkibiosimilaaribudjettineuvottelutbudjettiriihichatdigidigi omaksiedunvalvontaEduskunnan Psoriasis-ryhmäelintavatElinvoimainen järjestö 2020-luvullaelämäntapamuutosEMAerikoissairaanhoitoetätyöFimeaFinngenfysioterapiaGlobal Psoriasis AtlashallitusohjelmahanketyöhankkeethiljaisuushistoriikkihoitopolkuhoitopolkututkimushoitosuunnitelmahoitovelkahyvinvointihäpeäIFPAihmissuhteetihohäpeäIhon aikaIhonaikaihopsoriasisikäitsehoitoitsetuntemusitsetuntojoogajoulujoustotjärjestöpäivätjärjestösuunnittelijajärjestötJärjestötyöjäsenetJäsenhankintajäsenkoordinaattorijäsenkyselyjäsenyysKansainvälinen yhteistyökansikisakansiäänestyskauneuskehysriihikiertoharjoittelukiirekokemustoimijakokemustoimintakoronakoronaepidemiakoronakriisikoronarokotekoronaviruskrooniset sairaudetkuntavaalitkuntoutusKuntoutusviikkokuunteleminenKynsipsoriasiskynsisienikyselytutkimuskäypä hoitoKäypä hoito -suosituslaaturekisterilapsen niveloireetlapsen psoriasislausuntolihaskuntoliikeliikkuminenliikuntaliittohallitusliittokokousliittotoimistoliity jäseneksiliitännäissairaudetlukijatutkimuslääkehoitolääkekattolääkekorvauksetLääkekorvauslääkevalvontalääkitysMaailman mielenterveyspäiväMaailman psoriasispäivämaakuntauudistusmaksukattomielen hyvinvointimielenterveysmielenterveysviikkomielimindfullnessMärkärakkulainen psoriasisniveloireetnivelpsioriasisnivelpsorinivelpsoriaasinivelpsoriasisnäkymättömästä näkyväomahoitoosatyökykyosatyökykyisyysPaikka aukipainonhallintapalautuminenPalmoplantaarinen pustuloosiparisuhdeperhekurssiperhepäiväperhesuunnitteluperusterveydenhuoltoPieni elepitkäaikaissairaudetPohjois-SuomipotilasneuvottelukuntaPOTKAprojektikoordinaattoriPsori ei tartupsoriasispsoriasis ei tartupsoriasis ja aurinkopsoriasis ja työpsoriasis koko kehon sairautenapsoriasis kutinapsoriasis lapsellapsoriasis perheessäPsoriasisliiton hallitusPsoriasisliiton puheenjohtajaPsoriasisliittoPsoriasisliitto 50 vuottaPsoriasisliitto vaikuttaapsoriasisyhdistyksetpsoriasisyhdistysPsorikaveripsorilinjaPsoriviikkopsorivisapuhetta psoristaraskausravintoReine ja Vilho Laineen rahastorekryrentoutuminenrokoteruokavalioryhmächatsairastamisen kustannuksetSairausvakuutusselkäjumppaseurustelusomelähettilässometiimisopeutumisvalmennussosiaaliturvasosiaaliturvaopassotesote-uudistussoveltava liikuntasteastressiSuurin pudottajasyöpätapasimmetarttumattomat sairaudettatuointiTekojenTiistaiterveydenhuoltoterveysterveysliikuntaTinjan huoltamotoisiolakitukinettutkimustutkimusrahastotutkittu tietotyötyöelämätyökykytyöterveyshuoltoulkonäköurheiluuudenvuodenlupausvaalitvaikuttamistyövalohoitovanhuusvapaaehtoistyövastustuskykyVeikkausvenyttelyverenluovutusverkkovertaistukiVertaistervaritvertaistukea verkossavertaistukivertaistuki-illatviestintäviestintäpäällikköVuoden yhdistysvuosi 2020vuosikertomusWHOyhdistystoimintayhteystiedot
Näytä kaikki avainsanat  Piilota avainsanat 
23.09.
2022

Matalan kynnyksen kiertoharjoittelu oman kehon painolla

Seuraava kehonpainoharjoittelu kehittää lihaskuntoa. Harjoituksen voit tehdä 2–3 kertaa viikossa. Kierrosten määrällä on helppo säädellä harjoituksen pituutta ja vaativuutta. Aloittelijalle riittää kaksi kierrosta, harjoituskertojen karttuessa kolme kierrosta toimii hyvänä pikatreeninä,…

03.12.
2021

Ihon pinta kätkee muitakin sairauksia

Koko kehon sairaus näkyy usein vain ihon tarkkarajaisina hilseilyläiskinä, vaikka pinnan alla tapahtuu muutoksia. Psoriasiksen liitännäissairauksia pitäisi myös hoitaa. Päivittäinen liikkuminen on osa niiden ehkäisyä ja hoitoa. Fysioterapeutti Seija Mustonen kannustaa jokaista löytämään itselleen sopivan ja iloa tuottavan liikuntamuodon, koska liikkumisesta on monenlaista hyötyä. Liikunta muun…

17.12.
2019

Lupaisitko jotain uudeksi vuodeksi?

Teetkö uudenvuodenlupauksia? Lopahtavatko hyvät aikeet kuin itsestään ennen tammikuun loppua? Nyt voit saada tukea lupauksessa pysymiseen! Nyt eletään taas sitä aikaa vuodesta, kun iltapäivälehtien palstat ja sosiaalisen median kanavat täyttyvät…

05.12.
2019

Ihonaika 4/2019: Liike on lääke nivelpsoriasiksessa

Nivelpsoriasikseen liittyvät kovat kivut johtavat helposti liikunnan välttelyyn. Liikunta on kuitenkin tärkeä osa nivelpsoriasista sairastavan itsehoitoa, todetaan Ihonaika-lehdessä 4/2019. Psoriasisliiton julkaisema lehti ilmestyy torstaina 5. joulukuuta. Tiedote 5.12.2019 Nivelpsoriasis on…

06.02.
2018

Soveltava liikunta tukee psoriasista sairastavaa

Liikunnalla on keskeinen merkitys psoriasiksen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Sairauden luonteen vuoksi psoriasis saattaa vaikuttaa liikuntakykyyn, ja moni onkin joutunut luopumaan liikunnasta sairauden vuoksi. Mitä on soveltava liikunta? Soveltavalla liikunnalla tarkoitetaan…