Avainsana: mielenterveys
Kun sairaus hävettää
Psoriasista sairastava saattaa kokea sairauteensa liittyvää häpeää tai syyllisyyttä. Ikävien tunteiden käsittelyyn auttaa niiden nimeäminen, sanoittaminen ja ilmaiseminen. Terveyspsykologi Sanna Sinikallio kertoo, että moniin kroonisiin sairauksiin liittyy häpeän piirteitä. Vaikka…
Tiedote: Psoriasiksen omahoitoon on paljon keinoja
Psoriasista sairastavat voivat itse vaikuttaa sairautensa kulkuun monella arkisella asialla. Omahoidon lisäksi ammattiapua kannattaa hakea ajoissa, jos sairauden oireet hallitsevat arkea. Aiheesta kerrotaan tänään 23. syyskuuta ilmestyneessä Ihon aika -lehdessä,…
Maailman psoriasispäivän 29.10. viesti: Psoriasis vaikuttaa mieleen, mutta apua on saatavilla!
Maailman psoriasispäivän kampanja käynnistyy maanantaina 25.10. ja huipentuu Maailman psoriasispäivään perjantaina 29.10. Kampanjassa muistutamme, että psoriasis kuormittaa tutkitusti mieltä, mutta apua kuormitukseen on saatavilla. Psoriasis vaikuttaa monin eri tavoin sairastavan…
Auttaako oksentaminen ihosairauteen?
Ongelmista puhuminen auttaa. Ahdistava tai muu kertomista janoava asia on ikään kuin energiaa, joka on kasautunut paineeksi kehoon ja mieleen. Se vapautuu, kun sen pullauttaa ulos. Parasta on, jos joku…
Ota mieli puheeksi ja kuuntele
Mitä vastaisit tavanomaisella flunssavastaanotolla, jos lääkäri kysyisi, että ”Miten sä voit noin muuten?”. Vuosia sitten eräs yleislääkäri kysyi minulta tämän kysymyksen. Omaksi yllätyksekseni aloin avautua ja hän kuunteli tarkalla korvalla.…
Mielen hyvinvointi koskettaa meistä jokaista
Olen mukana järjestämässä Maailman psoriasispäivää nyt ensimmäistä kertaa ja kuinka ollakaan teemana on lempiaiheeni: mielen hyvinvointi. Olen ollut psyykkisesti sairas lähes neljä vuotta. Mielen kanssa ei aina ole helppoa. Näkymättömiä…
Ihonaika 3/2019: Psoriasis kuormittaa myös mieltä
Kuten monet ihosairaudet, psoriasis haastaa myös mielen hyvinvoinnin monin eri tavoin, todetaan Ihonaika-lehden numerossa 3/2019. Psoriasisliiton julkaisema lehti ilmestyy perjantaina 27. syyskuuta. Psoriasista sairastavilla on tutkimusten mukaan lähes kaksi kertaa…
Mielenrauhaa sairaudesta huolimatta
Psoriasis voi vetää mielen matalaksi, mutta mielen ongelmien kanssa ei kannata jäädä yksin. Kun voimavarat lisääntyvät, myös psoriasiksen hoitamiseen riittää aiempaa enemmän puhtia. Psoriasis koettelee kehon lisäksi myös mieltä. Tutkimusten…
Pääkirjoitus: Pinnan alla kuohuu
Kansalaisjärjestökenttä näytti voimansa heinäkuun lopussa, kun Terapiatakuu-kansalaisaloite ylitti 50 000 kannatusilmoituksen rajan. Tämän ansiosta aloite etenee eduskunnan käsiteltäväksi. Kansalaisaloitteen takana on kolmekymmentä Mielenterveyspooliin kuuluvaa järjestöä. Terapiatakuun tavoitteena on nopeuttaa ja helpottaa…
Puhutaan mielestä
Maailman psoriasispäivänä 29. lokakuuta haastamme kaikki psoriasista sairastavat puhumaan mielestä. Kampanjalle kasvonsa antaneet kertovat, miksi se on tärkeää. Marianne Ketonen, 63, eläkkeellä, Lahti Minulla on ollut ihopsoriasis lapsesta asti ja…