Avainsana: Ihon aika
Kurotan kohti valoa
Edessäni kadulla kulki pitkäkoipinen hahmo. Melkein säikähdin, kunnes hoksasin: sehän olen minä. Hahmo oli varjoni, en vain ollut nähnyt sitä ikuisuuksiin. En ollut koskaan ennen ajatellut, että ilman aurinkoa ihminen…
Korona-ajalla monenlaisia vaikutuksia psoriasikseen
Kaksi vuotta kestänyt koronaepidemia ja poikkeusolot ovat vaikuttaneet eri tavoin psoriasista sairastavien elämään ja oireisiin. Korona-aika on monen kohdalla tuonut mukanaan sekä hyvää että huonoa. Psoriasisliitto selvitti koronaepidemian vaikutuksia psoriasikseen…
Eroon ihohäpeästä
Olen oppinut ajattelemaan, että ihoni tai ulkonäköni muutenkaan ei määrittele minua ihmisenä, toteaa sosiaalisen median sisällöntuottaja Jonna Ojala. ”Sairastuin psoriasikseen alle kymmenvuotiaana. Silloin minulla oli ihottumaa varpaissa ja nilkoissa. Psoriasis…
Eteenpäin esteistä huolimatta!
Kerroin vuosi sitten Ihon aika -lehdessä, että vuotta 2021 leimaavat edunvalvontatoimet, joilla haluamme varmistaa aurinkopainotteisen kurssitoiminnan jatkumisen. Toinen suuri kokonaisuus on selvityshanke, jonka tavoitteena on mahdollistaa psoriasisyhdistysten toiminnan elinvoimaisuus. …
Turvallisesti aurinkoon
Moni odottaa iloa ja energiaa elämään auringonvalosta, josta kesäisin Suomessakin saa helpotusta myös iho- ja nivelpsoriasiksen oireisiin. Auringon ultraviolettisäteily lievittää tulehdusta ihossa, mutta auringossa oleilussa maltti on aina valttia. Psoriasiksen…
Järjestöt ovat tärkeä osa elämää
Olen päässyt tutustumaan työharjoitteluni aikana Psoriasisliiton ja Vertaistervarit-hankkeen toimintaan, sekä siihen työhön mitä molemmissa tehdään muiden ihmisten hyvinvoinnin eteen. Samalla olen ymmärtänyt, kuinka tärkeitä järjestöt ja hankkeet ovat ja miksi niitä on hyvä olla…
Ihon aika: Aluevaaleissa päätetään psoriasiksen hoidon tulevaisuudesta
Sote-uudistuksen myötä tammikuussa edessä ovat ensimmäiset aluevaalit kaikkialla muualla paitsi Helsingissä. Vaaleissa valittavat aluevaltuutetut vaikuttavat merkittävästi siihen, miltä terveyspalvelut jatkossa näyttävät. Aiheesta kerrotaan tänään ilmestyvässä Ihon aika -lehdessä. Sosiaali- ja…
Valoa, pliis!
Vuosi on kääntynyt kohti loppuaan, pimeys lisääntyy. Tästä ei psori tykkää. Valoa pliis, huutaa kroppa. Kuuleeko kukaan? Niin, jospa kaikki ymmärtäisivät, miten tärkeää meille psoriaatikoille olisi saada auringon valoa, aina ja…
Luotettavaa tietoa vai huuhaata?
Verkko ja sosiaalisen median keskustelupalstat pursuavat erilaisia ohjeita psoriasiksen hoitoon ja terveempään elämään. Kaikkea terveystietoa ei kannata purematta niellä. Psoriasiksen yksilöllisiä oireita voidaan hoitaa monilla eri tavoilla. Kun vanhat keinot eivät toimi,…
Ihon pinta kätkee muitakin sairauksia
Koko kehon sairaus näkyy usein vain ihon tarkkarajaisina hilseilyläiskinä, vaikka pinnan alla tapahtuu muutoksia. Psoriasiksen liitännäissairauksia pitäisi myös hoitaa. Päivittäinen liikkuminen on osa niiden ehkäisyä ja hoitoa. Fysioterapeutti Seija Mustonen kannustaa jokaista löytämään itselleen sopivan ja iloa tuottavan liikuntamuodon, koska liikkumisesta on monenlaista hyötyä. Liikunta muun…